Меню при оксалатах в почках

Оксалаты формируются в почках и вызывают ряд болезненных симптомов. Их растворения можно добиться при помощи корректировки рациона питания. Своевременное обращение к врачу и принятие необходимых мер, к которым относится диета при оксалатных камнях в почках, помогут избежать интенсивного роста этих образований.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Диета при оксалатных камнях

Оксалатные камни в почках доставляют человеку немало неприятных моментов, однако его самочувствие значительно улучшается при соблюдении специальной диеты. Она предполагает полноценное сбалансированное меню. В большинстве своем оно включает продукты, которые помогают нормализовать работу почек и облегчить состояние пациента. Наследственность и малоподвижный образ жизни — это далеко не основные причины, приводящие к образованию камней. Огромную роль в прогрессировании болезни играет питание, особенно — отсутствие в ежедневном рационе определенных продуктов, которые обогащают организм пациента нужными витаминами и микроэлементами.

Оксалаты — это особые кристаллы, или соли щавелевой кислоты, которые выпадают в осадок в почках и характеризуются коричневой окраской и острыми краями. Заболевание, при котором они образуются в организме, в кругу медиков именуется оксалурией. Процесс ее лечения длительный и сложный, так как сами камни обладают повышенной плотностью и плохо растворяются.

Поэтому суть терапии сводится к предотвращению появления новых камней и нормализации состояния человека. Наряду с этим, провоцировать патологию может недостаток ряда элементов, среди которых:. Для того чтобы полностью избавиться от оксалатных камней недостаточно просто придерживаться специальной диеты, учитывающей вышеописанные факторы.

Нужно также исключить наличие воспалительных процессов в кишечнике, хронических заболеваний, провоцирующих увеличение оксалатов в моче, например, сахарного диабета , пиелонефрита , болезни Крона. Они мешают своевременному выведению солей из почек и, тем самым, обеспечивают образование камней. Для облегчения состояния здоровья пациента врачи рекомендуют ему ограничить количество соли, жиров, холестерина и углеводов в рационе. Обратите внимание! Это лечебная диета, однако, без предварительной консультации с врачом следовать ее рекомендациям не стоит.

Огромное значение имеют индивидуальные особенности организма, а также размеры и состав камней. Придерживаться диеты следует не только во время обнаружения оксалатных камней, но также после их удаления для предупреждения повторного образования. Эта система питания была разработана диетологом Михаилом Певзнером еще в советское время, но благодаря своей эффективности успешно используется до сих пор.

Согласно ей, пациенту стоит отказаться от алкоголя, жирных и копченых блюд, выпечки и сдобы, газированных напитков, зелени, приправ, пряностей. Все эти продукты влияют на химический состав мочи и усложняют лечение.

Питание при оксалатных камнях предусматривает обязательное поступление в организм всех необходимых ему витаминов и микроэлементов. Все виды капусты, баклажаны, тыква, кабачки, огурцы, картофель, морковь, репа в сыром виде. При желании можно употреблять баклажанную и кабачковую икру. Абрикосы, персики, бананы, груши, дыни, арбузы, малина, черная смородина, облепиха, айва, курага, вишня, кизил, рябина. Любые макароны из муки твердых сортов.

Хлеб из муки второго сорта, но предпочтение лучше отдавать серому и ржаному, вчерашнему. Крупы: овсянка, гречка, пшено, перловка и супы из них. В процессе приготовления пищу можно приправлять небольшим количеством растительного или сливочного масла, но съедать последнее можно в умеренном количестве не более 60 г в день. Не стоит также забывать, что в отварных продуктах оксалатов больше. Для нормализации работы почек полезно также регулярно пить тыквенный сок , огуречный. Тем более что в последнем содержится кремний, улучшающий химический состав мочи.

Нежирное мясо и рыбу можно употреблять в минимальных количествах до грамм в день. Большинство этих продуктов способствуют выведению щавелевой кислоты из организма, поэтому и разрешается врачами. Ввиду того, что определенные фрукты и ягоды характеризуются наличием солей щавелевой кислоты в своем составе, есть их необходимо в небольших количествах.

К ним относятся те, которые содержат в своем составе щавелевую кислоту или способствуют ее синтезу в организме. Среди отдельных запрещенных продуктов, способствующих синтезу щавелевой кислоты в организме и образованию оксалатных камней:. Дополнительно стоит отказаться от колбасы, сдобной выпечки, мороженого, шоколадных конфет, так как они приводят к образованию оксалатов. Овощной суп с перловкой, отварная индейка, салат из огурца и капусты с постным маслом, компот из сухофруктов.

В течение дня дополнительно необходимо выпивать до 2,5 л жидкости. Отложение оксалатных камней в почках заставляет пациента пересмотреть свой жизненный уклад, а иногда и в корне изменить рацион. Между тем, строгое следование рекомендациям медиков помогает не только предупредить появление новых образований, но также остановить рост существующих.

Главная О сайте Спросить у врача. Диета при оксалатных камнях Оксалатные камни в почках доставляют человеку немало неприятных моментов, однако его самочувствие значительно улучшается при соблюдении специальной диеты. Что нельзя есть при оксалатных камнях 6.

Примерное меню на неделю при оксалатных камнях Что провоцирует болезнь Наследственность и малоподвижный образ жизни — это далеко не основные причины, приводящие к образованию камней. Ухудшает течение болезни избыток в пище щавелевой кислоты.

Наряду с этим, провоцировать патологию может недостаток ряда элементов, среди которых: кальций. Ранее считалось, что всему виной излишек кальция, однако позже было установлено, что к процессу образования оксалатных камней прямое отношение имеет его дефицит. Именно поэтому основа диеты при оксалатных камнях — продукты с высоким содержанием этого микроэлемента; витамин С.

В огромных количествах вместе со щавелевой кислотой он усугубляет ситуацию и оттягивает выздоровление; витамин В6. Его дефицит также может спровоцировать появление кристаллов в почках; витамин А. Нехватка этого вещества в организме может стать причиной дальнейшего развития болезни. Диета при оксалатных камнях: общий правила Для облегчения состояния здоровья пациента врачи рекомендуют ему ограничить количество соли, жиров, холестерина и углеводов в рационе.

Повысить эффективность диеты помогает ряд простых рекомендаций, а именно: Питаться нужно 5 раз в день через равные промежутки времени небольшими порциями, так как переедание приводит к нарушению обмена веществ и усложняет лечение. От холодных и чересчур горячих блюд лучше отказаться. Соленое, острое, кислое и копченое из рациона следует убрать Алкогольные напитки необходимо полностью исключить. Для максимального эффекта стоит переходить 1 раз в неделю полностью на вегетарианское меню.

В случае отсутствия почечной недостаточности следует соблюдать питьевой режим и выпивать до 2,5 л минеральной воды в сутки. Она выводит из организма соли с мочой, тем самым, препятствуя повышению концентрации последней и формированию больших и плотных камней. Пить воду лучше до 6 вечера во избежание образования отеков. Суточное количество калорий для человека с оксалатными камнями в почках должно составлять около кКал. Особое место в рационе пациента отводится: первым блюдам — преимущественно овощным супам; мясным блюдам — предпочтение отдается нежирным видам; рыбе; молочным продуктам, кашам — их следует употреблять умеренно; черствому хлебу; яйцам — достаточно одного в день; морсам и фруктовым сокам.

Диета направлена на ощелачивание мочи и очищение организма. Разрешенные продукты при оксалатных камнях Питание при оксалатных камнях предусматривает обязательное поступление в организм всех необходимых ему витаминов и микроэлементов.

Группы продуктов Овощи Фрукты и ягоды, сухофрукты Крупы, макаронные и хлебобулочные изделия Нежирные молочные продукты Непосредственно продукты, которые разрешены при оксалатных камнях Все виды капусты, баклажаны, тыква, кабачки, огурцы, картофель, морковь, репа в сыром виде. Кефир, сметана в умеренных количествах, творог, кисломолочные напитки, свежая простокваша. В период обострения их следует исключить из рациона. Продукты, разрешенные при оксалатных камнях в умеренных количествах Ввиду того, что определенные фрукты и ягоды характеризуются наличием солей щавелевой кислоты в своем составе, есть их необходимо в небольших количествах.

Что нельзя есть при оксалатных камнях К ним относятся те, которые содержат в своем составе щавелевую кислоту или способствуют ее синтезу в организме. В список запрещенных диетой продуктов при оксалатных камнях попали: щавель, салат, шпинат, крапива, петрушка и другая зелень; бобовые; редис; сырая свекла; спаржа; помидоры кислых сортов; все кислые ягоды, в том числе земляника, клюква; болгарский перец; цитрусовые. Среди отдельных запрещенных продуктов, способствующих синтезу щавелевой кислоты в организме и образованию оксалатных камней: студень; мармелад, желейные конфеты, желе; холодец; крепкие мясные бульоны; плавленый и соленый сыр; горчица; хрен.

Совинская Елена, врач-диетолог. Кукурузное масло: польза и вред. Туберкулез почек: симптомы и лечение. Капуста кале: польза и вред. Поделитесь своим мнением Нажмите, чтобы отменить ответ. Поиск по сайту:. Показать все разделы. Как быстро вылечить ОРВИ? Рентген - какова реальная опасность? Причины высокой температуры у ребенка и взрослого. Осторожно - грипп! СОЛЬ, польза или вред? Как отличить коронавирус от гриппа и ОРВИ. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Имеются противопоказания, необходима консультация врача. Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 18 лет. Несанкционированное использование материалов, размещённых на сайте, запрещено законом об авторских правах. При использовании материалов ссылка на сайт обязательна. Политика cookie Политика обработки персональных данных. X Данный веб-сайт использует cookies и похожие технологии для улучшения работы. Чтобы узнать больше об использовании cookies на данном веб-сайте, прочтите Политику использования файлов Cookie и похожих технологий.

Используя данный веб-сайт, Вы соглашаетесь с тем, что мы сохраняем и используем cookies на Вашем устройстве и пользуемся похожими технологиями. Крупы, макаронные и хлебобулочные изделия.

Диета при оксалатно-кальциевой кристаллурии и кальций-оксалатного типа камнеобразования

Ниже приведены диетические рекомендации для основных типов мочевых камней. Выпивайте не менее 1,,0 литров жидкости в день включая чай и супы. Однако, нередки случаи, когда точный состав камней определить невозможно например, не удалось поймать отошедший конкремент, обследование не выявило биохимических отклонений. В таких случаях лучшая диета при мочекаменной болезни — придерживаться общих рекомендаций, из которых главная — обильное питье.

Оксалатные камни и питание больного

Происходит сильное выделение в почках щавелевой кислоты, а это означает, что нужно ограничить употребление богатых ею продуктов: молоко, салат, апельсины, шпинат, картофель, щавель. Больному необходимо ограничить употребление какаосодержащих продуктов, а также чай крепкий, листья салата, плоды черной смородины, молочные продукты в виде творога, сыра и молока, клубники, цитрусовых, орехов. При кальций-оксалатных камнях — нарушение обмена и образования щавелевой кислоты — необходимо исключить салат, щавель, шпинат, уменьшить потребление моркови, картофеля, молочных продуктов, сыра, шоколада, смородины черной, клубники, чая крепкого и какао. Запрещается употреблять копчености, рыбные и мясные консервы, студни, рыбные отвары и мясные бульоны, внутренние органы, цыплят, телятину и жирные сорта мяса, жареный картофель. Нужно сократить поступление в организм витамина С, поэтому не следует увлекаться цитрусами.

Диета при оксалатных камнях в почках

Оксалаты соли щавелевой кислоты — природные молекулы, имеющиеся в изобилии в растениях и человеческом организме. Их нельзя назвать крайне необходимым питательным веществом для человека, напротив, слишком большое их количество может привести к образованию почечных камней. В природе существует множество растений с высоким содержанием щавелевой кислоты. Она необходима растениям для избавления от переизбытка кальция. В организме человека оксалаты выполняют функцию пребиотиков, то есть являются кормом для полезных бактерий в пищеварительном тракте. Часть оксалатов попадает в наш организм с пищей, а другая часть образуется эндогенно самостоятельно в организме. Оксалаты, попадающие в организм человека с продуктами питания, проходят через пищеварительный тракт, связываются в кишечнике с кальцием и выводятся из организма с калом и мочой. Однако, избыток оксалатов или недостаток кальция может стать причиной образования почечных камней. Оксалатные камни — наиболее распространенный тип почечных камней.

Среди заболеваний почек самым распространенным и опасным является мочекаменная болезнь.

Особенности питания при оксалатных камнях в почках

Оксалурия или оксалатно-кальциевая кристаллурия, или гипероксалурия - это такое состояние организма, при котором происходит повышенное выделение с мочой солей щавелевой кислоты - оксалатов. Первичная оксалурия - это наследственно обусловленная недостаточность ферментов, вследствие чего в организме вырабатывается повышенное количество оксалатов солей щавелевой кислоты. Вторичная оксалурия сопровождает другие нарушения в организме и может возникать при:. Наибольшее количество щавелевой кислоты содержится в следующих продуктах: какао и шоколад, ревень, щавель, укроп, инжир, цитрусовые, свекла, селера, шпинат, петрушка, портулак, а также бульоны экстрактивные вещества и желатин. Также содержат щавелевую кислоту морковь, свекла, лук, брюссельская капуста, зеленая фасоль, цикорий. Мало содержится щавелевой кислоты в тыкве, баклажанах, батате, брокколи, горохе, кукурузе, зерновых, капусте белокочанной, картофеле, малине, огурцах, ежевике, помидорах, сладком перце, спарже, чернике, зеленом луке, молочные продукты, мясо, хлеб.

Из всех мочекаменных образований оксалаты составляют примерно 70 процентов.

.

Комментариев: 4

  1. Тоня:

    надо уточнить, что это в месяц по трем предметам или на двух работах по пословице “Волка ноги кормят”.

  2. karinashanshi:

    Спасибо ! Марина,

  3. Asher:

    В советские времена наши дети носили обувь и после них еще братики или сестренки или соседям еще отдавали. Ничего, все живы и здоровы.

  4. кокорин:

    Всё верно согласна с автором..Для меня только новость про не чистить зубы сразу после приема цитрусовых.