Как приготовить диетический омлет в мультиварке

Омлет в мультиварке получается вкусным, пышным, нежным, диетическим. Он сочнее, ароматнее, полезнее, поджаренного традиционным способом на сковороде. Готовится омлет в мультиварке под герметичной крышкой, благодаря чему не теряет влаги. Готовится блюдо несложно, не занимая много времени.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Диетический омлет в мультиварке

Полезный и вкусный омлет понравится и детям, и взрослым! Полезный и вкусный омлет, приготовленный на пару в мультиварке понравится и взрослым, и детям. Блюдо диетическое - вполне подходит для детского и диетического питания!

Готовится все очень просто и быстро! Яйцо куриное Данные на гр: Калорий: ккал Белков: Молоко коровье цельное Данные на гр: Калорий: 68 ккал Белков: 3. Время приготовления: 30 мин. Опубликовано: Наталья Цибульская. Подготовьте все необходимые продукты. Яйца берите крупные, желательно домашние, в крайнем случае СО. Такие яйца не только большого размера, но еще имеют яркий оранжевый желток, благодаря которому омлет получится красивого цвета.

Перед использованием проверьте яйца на свежесть. Сделать это очень просто: положите яйца в воду комнатной температуры: если яйцо утонет, - оно свежее, если же всплывет - яйцо лучше не использовать, так как оно не первой свежести.

Яйца хорошо помойте, - на скорлупе скапливается очень много бактерий и их необходимо смыть. В глубокую миску вбейте яйца.

Влейте молоко. Традиционно считается, что на 1 яйцо берут то количество молока, которое помещается в половинке скорлупы от этого же яйца. Добавьте немного соли и взбейте все вилкой. Также на этом этапе вы можете добавить в омлетную смесь еще какие-то добавки. Из сухих добавок это может быть чесночный порошок, сушеный укроп, молотый перец или паприка. Также это может быть и нарезанная свежая зелень, зеленый лук, кусочки помидора или бекона.

Для приготовления омлета на пару в мультиварке понадобится форма или формочки. Это могут быть силиконовые формочки или керамические. У меня одна большая керамическая форма. Влейте в форму яичную смесь. Установите решетку с формой. Готовьте в мультиварке в режиме На пару. Как правило, в этом режиме уже установлено время приготовления 10 минут.

Но вы ориентруйтесь по величине своей формы, в которой готовите омлет. Если это маленькие силиконовые формочки, то 10 минут будет вполне достаточно. Если же у вас большая форма, то время можно увеличить минут до Такой омлет очень вкусный и полезный. Подойдет и для детского питания. Приятного аппетита! Отмеряем гр крупы. Хорошо промываем. Выкладываем в кастрюлю, немного солим и заливаем мл чистой воды…. Одна из самых полезных каш на завтрак - овсянка. Но мало кто знает, как ее правильно готовить и с чем есть.

От незнания можно навредить своему организму. Вы узнаете, как выбирать овсянку и готовить н…. Чтобы шарики из картофельного пюре получились максимально вкусными и красивыми, их сначала нужно запанировать во взбитом яичном белке. А затем обвалять в рисовой муке. Чтобы котлеты стали более пышными и вкусными, попробуйте добавить в мясной фарш взбитый яичный белок. О пользе риса, том, какой рис лучше всего годится для каши и один из вкуснейших рецептов каши на завтрак.

Смотрите видео и готовьте вместе со мной! Ингредиенты: рис гр Вода мл Сухофрукты гор…. Чтобы рисовая каша получилась рассыпчатой, варите рис в течение получаса в кипящей подсоленной воде. После откиньте на дуршлаг и обдайте горячей водой. Найди рецепты, статьи и советы:. Как искать по категориям: Начни вводить название рецепта или продукта, затем, если нашлось, выбери соответствующую категорию из выпадающего списка.

Таким способом можно искать комбинацию нескольких категорий сразу же макс. Омлет на пару в мультиварке. Сохранить в Рецепто-сохранялку. Сохраненный таким образом рецепт можно читать на мобильном телефоне, планшете, компьютере, электронной книге, даже если у вас нет интернет-связи! Поделись с друзьями:. К сожалению у Вас выключен или не работает Javascript.

Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить этот вопрос. Вы можете заменять любые ингредиенты — и по названию, и по количеству, можете удалять их и добавлять новые. Все изменения при этом будут видны только вам. Хотите сохранить сделанные вами изменения? Тогда добавьте измененный рецепт в свою Рецепто-сохранялку. Здесь читайте подробнее о том, как изменять состав продуктов в рецепте.

Используй только те ингредиенты, которые предлагаются по мере ввода названия. Создать группы состава Группы ингредиентов. Например: Группа 1 - Для теста Группа 2 - Для крема Сахар в группе Для теста - гр Сахар в группе Для крема - гр Также можно использовать примечание к ингредиенту Добавить примечание. Время приготовления: 30 мин PT30M. В личных кулинарных книгах : Вижу ошибку в рецепте. Яичный омлет Омлет на пару:. Омлет в мультиварке паровой. Детский омлет на пару.

Омлет в пароварке. Белковый омлет на пару диетический. Омлет на пару классический. Омлет на пару с помидорами. Вторые горячие блюда приготовление пошагово Рецепты без сливочного масла и маргарина:. Омлет классический в мультиварке. Яйца с молоком в мультиварке. Омлет с молоком на сковороде пышный пошагово. Омлет в пакете сваренный в кастрюле. Гренки из белого хлеба с яйцом и молоком. Омлет в микроволновке для ребенка. Готовим просто быстро вкусно домашние рецепты Второе быстро и вкусно:.

Омлет как в детском саду в мультиварке. Сырный омлет с брюссельской капустой. Нежный омлет в микроволновке за 3 минуты. Диетический омлет в микроволновке. Омлет как в детском саду с сыром в микроволновке. Омлет как в детском саду с манкой. Остальные категории. Детские рецепты для детей фото пошагово. На завтрак. Вегетарианские рецепты блюд домашние. Омлет в мультиварке.

Завтрак из яиц видео рецепты. За 30 минут рецепты блюд домашние. Показать комментарии: От старых От новых.

Омлет в мультиварке — рецепт на пару и запеченный

Приготовить вкусный омлет без капли жира можно не только на пару, но и с помощью обычного пакета. Подробный пошаговый рецепт с фото для мультиварки омлета в пакете. Плотно его завязать. Надежнее использовать два пакета, вложив один в другой.

Омлет на пару в мультиварке

Приготовление на пару — это самый полезный и безобидный для здоровья способ обработки продуктов. Пища равномерно приготавливается, такой вариант приготовления не требует добавления масла и жиров, продукты сохраняют набор витаминов и минеральных веществ. Вот почему паровые омлеты со сливками и другими добавками разрешают давать даже детям от года. Омлет на сале или с хрустящей корочкой — это все очень вкусно, однако не очень полезно. Хорошо когда отсутствуют проблемы с желудком, а вот тем, кому прописана лечебная диета, яичными деликатесами себя не побаловать. Единственный выход — приготовить омлет на пару.

Диетический омлет в пакете

Полезный и вкусный омлет понравится и детям, и взрослым! Полезный и вкусный омлет, приготовленный на пару в мультиварке понравится и взрослым, и детям. Блюдо диетическое - вполне подходит для детского и диетического питания! Готовится все очень просто и быстро! Яйцо куриное Данные на гр: Калорий: ккал Белков: Молоко коровье цельное Данные на гр: Калорий: 68 ккал Белков: 3. Время приготовления: 30 мин. Опубликовано: Наталья Цибульская.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.

Омлет в мультиварке

Для тех, кто дома: лучшедома , Блюда из картошки , Блюда из гречки , Простая выпечка. Рецепты Видеорецепты Конкурсы Статьи Мы готовим. Диетический омлет в мультиварке Чтобы приготовить диетический омлет в мультиварке нужно минимум усилий, продуктов и времени.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Готовим правильную еду на целый день в мультиварке!

Комментариев: 3

  1. rebeka6060_60:

    ruslan-vologda, а лет Вам сколько?

  2. Gulnara:

    генетик, сейчас можно обратиться к нему, проконсультироваться

  3. margokardo:

    К АВТОРУ СТАТЬИ!!!! Обращаясь к людям в письменной форме, не стоит думать, что читать Вас будут невежды. Поэтому предлагаю Вам заняться работой над ошибками в пунктах 4, 5 и 12. Так строить фразы нельзя и кроме этого употреблять слова , которые в данном контексте, неуместны. И еще одно замечание, Вы уж простите! Вы смешали такое понятие, как этикет с психологией отношений! Этикет это правила поведения в обществе, а психология отношений это способы управления, манипулирования и т. д. людьми в социуме.